Gewichtsmanagement.

Mit einem intelligenten Bewegungsprogramm und smarter Ernährung können wirklich nachhaltige Ergebnisse erzielt werden. Unser 12 Wochen Programm mit individuellem Coaching führt Sie zu einer neuen Körpererfahrung und definiert Ihr neues „Ich“. Durch Beratung und Training etablieren Sie neue Gewohnheiten und ein neues Bewusstsein, damit Sie diese Form dauerhaft als „normal“ empfinden.

Je nach Intensität und gewählter Konfiguration können Frauen bis zu 10kg und Männer bis zu 12kg abnehmen.

Das Programm eignet sich für alle, die nachhaltig ihr Gewicht verändern wollen und ggf. schon mehrere Diäten hinter sich haben. Auch wenn Sie schon regelmäßig Sport treiben, hilft Ihnen das Programm Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil positiv zu beeinflussen.

Ein auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm bringt Ihren Stoffwechsel in Gang. Dabei wird sich nicht nur das Gewicht verändern, sondern gleichzeitig präventiv ein gesunder Lebensstil implementiert.

Nach einer umfassenden Analyse Ihres Körpers und Ihrer Gewohnheiten, lernen Sie, wie Sie ein Leben lang richtig ernähren. Wissenstranfer und Coaching stehen dabei im Vordergrund.